时下人们常说“放下”。什么是放下，背负着东西才谓放下，手举起来才谓放下，如果本来就没有什么，言何放下？如六祖慧能所言：“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”
事实上，心中一旦背负了某种东西，放下是很难的。当人们进入一种状态之后，就会进入了不由自主的运转当中，很难做到说放下就能放下。
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凡事能够放下，应该是一种修养，也是一种能力。根本的方法就是平日要慢慢地修养，从遇人遇事的心态和处理方法做起。时时处处平和持心、平和待人，不为现象所障，不为利益所惑。与人为善，助人为乐，给予人多些，要求人少些，自然就少些烦忧。这样才能渐有渐化，渐行渐明，便可逐渐地学会事事放下，时时放下，即使有时碰上为难之事、扰心之人，也能很快地将其化解开。
其实，任何事情都是未识时因障碍而无法思议，待了悟便见平实而无须思议。花开花落，云卷云舒，一切全任自然。顺事而为，随缘而乐，少些可染之心，少些可滞之为，自然也无须再谈什么“放下”。
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